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【2024年最新】HSPにおすすめの本5冊厳選まとめ〈繊細さん〉HSPの特徴を知り、自分らしく生きるコツ

こんな人におすすめの記事 ・HSP、繊細さんの方たち! ・傷つきやすく、なんでも気にしちゃって生きづらさを感じる ・繊細なところ、敏感なところがあり、HSPかも?と思う ・気になる本の内容をざっくりと知りたい ・身近に、HSP、HSS型HS...
おすすめの本

【書評】「HSPのためのハッピーアドバイス」HSP解説の決定版〈感想・要約〉(本)

こんな人におすすめ ・HSPについて知りたい ・人との境界線、愛着などの生き方のコツについて知りたい ・HSPについて、より最新の本を読みたい さかす 自分の繊細な特徴や、自分なりの愛着のタイプなどを、より詳しく自覚することができました! ...
おすすめの本

【書評】HSPの処世術「鈍感な世界に生きる敏感な人たち」〈要約・感想〉(本)

こんな人におすすめ ・繊細な感覚をもつ人、HSPの人 ・あれこれ物事を深く考えがちな人 ・表面的な会話が苦手な人 ・日々の生活で気持ちがいっぱいいっぱいな人 ・繊細な自分を受け入れる方法を知りたい人 さかす 実際のHSPの人たちの体験や本音...
おすすめの本

【書評】HSPが幸せになる方法「繊細さんの幸せリスト」〈要約・感想〉感じるままに生きる(本)

こんな人におすすめの記事 ・人に合わせすぎちゃう ・生活に生産性や効率を求めすぎて、しんどい ・繊細な人、鋭い感覚を持つ人、HSP ・自分の感じる力を使って、より幸せを実感したい人 ・何か表現をしたり、発信をしたりしたい人 さかす 繊細なあ...
おすすめの本

【書評】「繊細さんの本」気がつきすぎて疲れるのをやめたいときの解決策〈要約・感想〉

こんな人におすすめ ・HSPの人 ・小さなことが気になっちゃう人 ・五感が鋭くて、人より繊細な人 ・小さな幸せを見つけられる人 ・繊細な感覚を活かす方法を知りたい人 さかす 心がチクチク、ヒリヒリ、ズーンとしやすかったのが、ふわ〜、ゆらゆら...
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HSS型HSPにおすすめの本まとめ4冊厳選【かくれ繊細さん】の特徴〈繊細で大胆な自分のことを知る〉

こんな人におすすめの記事 ・たくさん挑戦するけど、すぐ疲れる人 ・いろんなことに興味湧くけど、飽きやすい人 ・HSS型HSP(かくれ繊細さん)の人 ・身近に、HSP、HSS型HSPの人がいる人 ・自分の生き方を模索しているHSS型HSPの人...
おすすめの本

【書評】HSP入門「繊細な心の科学」〈要約・感想〉特徴・情動伝染・思春期・セルフケアのやり方について(本)

こんな人におすすめの記事 ・自分の繊細さに悩んでいる人 ・人の気分に左右されやすい、共感しやすい人 ・HSPについて、概要を知りたい人 ・性格診断などに興味ある人 ・心理学、脳科学について簡単に知りたい人 ・自分らしく生きたい人 さかす H...
おすすめの本

【本】〈要約・感想〉「マルチ・ポテンシャライト 好きなことを次々と仕事にして、一生食っていく方法」山ほどやりたいことがある人へ

こんな人におすすめ ・「将来何になるの?」という質問に戸惑ったことのある人 ・次から次に興味が移り変わっていく人 ・進路やキャリアを一つに絞れない人 ・自分に合った生き方を知りたい人 ・タスクを効率的にこなしたい人 ・HSS型HSPの人 さ...
おすすめの本

【本】良い人になりすぎてる人へ「かくれ繊細さんの『やりたいこと』の見つけ方」〈要約・感想〉

こんな人におすすめ ・人の期待に応えすぎている人 ・大抵のことはこなせるけど、心からやりたいことがない人 ・今の仕事に不満を感じている人・本質的なことを考えるのが好きな人 ・HSP、HSS型HSPの人 ・たくさんのことに手を出して生きていき...
おすすめの本

【本】色々挑戦したいけど疲れやすい人へ「傷つきやすいのに刺激を求める人たち」HSS型HSP〈要約・感想〉

こんな人におすすめ ・やりたいことは多いけど、すぐ飽きる人・スリルを求めるが、動揺しやすい人・男、女らしさを求められるのが嫌な人・HSS型HSP(かくれ繊細さん)の人・HSS型HSPの特徴を知りたい人・自分を大事にしたい人 さかす 自分のこ...